LatinOL - El Portal de Panamá
 
 

 
 
Foros Chat Clasificados Cine Correo Música
Foros
Fecha actual Mié Oct 23, 2019 11:12 pm

  ●  Mi perfil
  ●  Buscador
  ●  Moderadores
  ●  Reglamento
  ●  Temas Activos



5 RAZONES PARA COCINAR!!!

Para los que somos amantes del buen comer.

Moderador: DelgadoAtletico

Comparte este tema en redes sociales:

5 RAZONES PARA COCINAR!!!

Notapor mariekitty » Lun Mar 04, 2013 11:43 pm

¿No te gusta preparar alimentos? La comida casera tiene muchos beneficios para tu salud, porque puedes controlar la cantidad y calidad de los platillos; además, te ayuda a prevenir enfermedades crónico-degenerativas como la diabetes u obesidad.

Mira estos tips

1.- Salva tu vida: Los alimentos que se venden en los restaurantes, sobre todo de comida rápida, tienen grandes cantidades de grasa, azúcar y sodio, lo que detona el sobrepeso, obesidad, diabetes, hipertensión y altos niveles de colesterol.

Al cocinar puedes sustituir este tipo de ingredientes por otros más saludables y de mejor calidad, para tener una buena salud.

2.- Estrecha vínculos: Al preparar alimentos estrechas vínculos con la pareja, familia y amigos. Fomenta la unión y comunidad al compartir las habilidades de la cocina.

3.- Educa: La directora del Instituto de Educación Nutricional detalla que al cocinar en casa se enseña a los niños sobre una alimentación equilibrada y la importancia de compartir tareas.

4.- Peso saludable: De acuerdo con el portal Alecardio Connection, cuando preparas tus alimentos controlas las calorías, por lo que puedes bajar de peso de una forma saludable y natural.

5.- Ahorras dinero: Ingerir alimentos en restaurantes es muy caro si lo haces todos los días, por lo que cocinar y llevar tus alimentos a tu trabajo es una buena opción para tu bolsillo. Incluso, también te rinde más el tiempo porque no tienes que esperar para ordenar y pagar.
Avatar de Usuario
mariekitty
Hyper Birrioso
Hyper Birrioso
 
Mensajes: 679
Registrado: Mié Mar 02, 2011 4:55 pm
Sexo: Femenino

Re: 5 RAZONES PARA COCINAR!!!

Notapor willy » Mar Mar 05, 2013 8:17 am

yo no sé cocinar, pero nada, hace un par de años busqué algún curso, pero todos eran como para especialidades o gente que ya sabía cocinar,
pero las razones que escribes son buenas, sobre todo lo de la comida caser en comparación a la de los restaurantes
-d(-_-)b- ...SIEMPRE ES HOY... -d(-_-)b-
Avatar de Usuario
willy
Usuario Regular
Usuario Regular
 
Mensajes: 331
Registrado: Vie Mar 12, 2010 7:39 pm
Sexo: No especificado

Re: 5 RAZONES PARA COCINAR!!!

Notapor Mr.Jinks » Mar Mar 05, 2013 3:26 pm

Es mucho mas divertido, economico y saludable comer en casa.
Mr.Jinks
Baneado
Baneado
 
Mensajes: 6
Registrado: Mar Ene 29, 2013 1:34 pm
Sexo: No especificado

Re: 5 RAZONES PARA COCINAR!!!

Notapor cantinflas » Dom Mar 24, 2013 11:24 am

jajaja muy buenas razones, la verdad que cocinar te saca de este mundo y te concentras solamente en tu comida que has de preparar
cantinflas
Novato
Novato
 
Mensajes: 128
Registrado: Mar Ene 29, 2013 3:11 pm
Sexo: No especificado


Comparte este tema en redes sociales:

Volver a Tips Culinarios

¿Quién está conectado?

Usuarios navegando por este Foro: No hay usuarios registrados visitando el Foro y 0 invitados


Síguenos en
Facebook Twitter YouTube


cron
Quantcast